PeRSONAL TRAINeR

【出身】　　静岡県御殿場市
【運動歴】　水泳 4年 / 柔道 3年 / ラグビー 5年
現在はボディビル・パワーリフティングに注力しています。
学生時代に腰椎椎間板ヘルニアを3回手術を経験し、競技や怪我の経験をベースに、「身体を評価し、整えた上で鍛える、怪我を予防する」ボディメイクを得意としています。

トレーナーになる前はメーカーの営業職をしていた事もあり、忙しい中でも、「綺麗な身体」、「カッコいい身体」を目指したい方や
怪我や姿勢に悩んでいる方など、初心者から上級者まで受けていただきたいです。

一番大事にしているのは、「信頼関係」と「再現性」です。
その日の満足で終わる指導ではなく、なぜ変わったのか、なぜ楽になったのかを言語化し、お客様自身が理解できる状態をつくることを心がけています。
身体は人それぞれ違うため、型にはめるのではなく、一人一人を評価することを何より大切にしています。

様々なジムに通ってきましたが、ReXeR南青山は圧倒的なラグジュアリー空間とホスピタリティが兼ね備わっている洗練された場所です。
指導面では姿勢評価やコンディショニングを大切にし、その上でトレーニングに進む。この考え方は、長く身体を使い続けたい方にとって非常に価値が高いです。
また、お客様一人ひとりの意識が高く、身体への投資を前向きに考えている点も、トレーナーとして本気で向き合える環境だと感じています。